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2023年 11月 11日 健康第一！！
こんにちは！
担任助手一年の中山夏芽です🐱
最近夏になったり冬になったり日本の気候は気まぐれですね
体調を崩さないように、この時期はカーディガンがおすすめです！
今回のお題は
「モチベーションの保ち方」です！
受験勉強は試験が終わるその日まで24時間続きます。
モチベーションを持続させるのはもちろん難しいですよね。
①一日のやることリストを作る
勉強時間から逆算してその日やることを書き出し、終わったものに線を引きます。
自分がその日何をやりきったのかが把握できて達成感にもつながるし、
終わっていない学習があったら焦って休んでる暇はなくなるし、
やることリストはいいことづくめです！
②適度なリフレッシュ
集中できていない状態でやみくもに机に向かっても時間が無駄になってしまいます、、
少し散歩に出てもいいし、受付に来てもいいし、リフレッシュ方法はたくさんあります。
リフレッシュばかりでは困ってしまいますが、たまには一息ついてまた頑張りましょう！
また、受験本番は普段の力の三分の一程度しか出せないと思ってほしいです。
ということは自分が思う三倍がんばらないといけません。
皆が毎日頑張っているのは担任助手全員見ています。
その頑張りのさらに上、疲れたと思った時もうひと踏ん張りできる人が合格を掴めると思います。
誰よりも見てるし、誰よりも応援してます。
今まで頑張ってきた自分のために、あと少し頑張ろう。
明日のブログは西担任助手です！
西さんにも「自分の魅力」について聞いてみましょう！
私の思う西さんの魅力は子犬のような瞳です🐶
明日のブログもお楽しみに！
2023年 11月 9日 今何をすべき？
こんにちは！！
最近何かと色々忙しい、、、
担任助手1年の竹村です！
昨日武井担任助手から、
「自分の魅力」
について、聞かれました。
私の魅力は
趣味が多いことです！
小学生の頃から様々なことを経験してきたので
サッカー、ダンス、楽器類だったり
その他にも色々好きなことやできることあるので
機会があれば聞いてみてください！
さて、
今回のテーマは、
「モチベーションの保ち方」
についてです。
私からはモチベーションに関して、
常に私が考えていること
についてお話させていただきたいと思います！！
それは、常にゴールを見据えて
「今何をすべきなのか」
を常に考え直すことです！
そのためには確かな軸となる
目標、志
が必要です！
自分の人生をどう生きたいのか、
何のために大学に行きたいのか、
難しいことかもしれないけどもう一度考え直してみて、
今の生活まで逆算してみると
だんだんとモチベーションが上がってきて
落ち込んでなんかいられなくなると思います！
例えば、
もし、模試の点数が低くて
もう間に合わない、、
と思っても、
決めた目標に少しでも近づくためにはどうすればいいか
考えてみてください！
その思考が明日からの活力になっていくと思います！
もしも、不安なことや何かに迷ってしまうことがあったら
いつでも担任助手に相談してください！
今日のブログは以上です！
明日のブログは担任助手３年生の
田中担任助手です。
「自分のチャームポイント」
について聞いてみましょう！
それでは、お楽しみに！
2023年 11月 8日 ちょうどよく頑張ろう！
こんにちは武井です！
昨日須田担任助手から
「自分（武井）の魅力」について聞かれました。
自分の魅力は単刀直入にいうと、
自分の好きなことには誰よりも全力でエネルギーを捧げるというところです！
誰でも好きなことには全力を注げると思うのですが、僕はそれよりも全力を注ぐことができます！
例えばマーケティングしてみたいなあと思った時に1人でベトナムに行って実際にしてみたり、
起業したいなと思った時に起業できる行動力を持っています！
ですが、欠点としてやりたくないことを本当にやらないというところです、、、
今のところこれが僕の最大の課題です。
治したいですね、、
さて今回のテーマは
「モチベーションの保ち方」
です！
私たちは人なのでモチベーションが上がるとき、下がるときがあると思います。
なので僕はモチベーションが下がりすぎないようにちょうど良く頑張っていました。
モチベーションが下がる時はどんな時かというと頑張ったのに成果が出なかった時や、
モチベーションのエネルギーが切れてしまった時だと思います。
そんな時にちょうどよく頑張ると成果が出なかったときもあまりダメージを受けませんし、
エネルギーを持続的に使うことが可能になります。
勉強では一時的にドカッとやることよりも持続的に勉強をした方が成績は上がります。
そのようなことを考えるとちょうどよく勉強を頑張るというのはとても有効なのではないかと思います！
今日はこれで終わりにします！
明日は竹村担任助手です。
竹村には
「自分（竹村）の魅力」について聞いてみましょう！
それでは明日もお楽しみに！
2023年 11月 7日 明るく前向きに
こんにちは！
担任助手1年の須田です！
日中はまだ暑くて朝や夜は冷え込む
この時期は服装に悩みますねえ…
風邪やインフルエンザも流行っているので
体調管理には十分気を付けて元気にいきましょう！
昨日芝野担任助手から、
「自分（須田）の魅力」
について聞かれました！
ここで自己PRするとは
思ってもいませんでした
そうですね
自分の魅力はズバリ
何事も明るくポジティブに捉えること
だと思います！
ポジティブに捉えることって
受験勉強に限らず
人生において重要だと思ってます
失敗したり思うようにうまくいかなかったり
する時はもちろんあります
これは事実なので変えられません
しかし
「その事実をどう捉えるか」
は誰にでも変えれるし
ポジティブに捉えれば
これからの人生に役立てることもできます
考えすぎちゃう人は次に書く①②を意識して
今日から過ごしてみてはいかがでしょうか
①今日できたことを紙に書きだす
微々たるものでも出来たのなら書き出してみましょう
（例：時間通り起きれた！）
②マイナス表現を使わない
「○○だから△△できない」
ではなくて
「〇〇だから□□すれば△△できるようになる」
と
「～ない」「～からダメ」という
表現をやめて
前向きに考えましょう
そうすると不思議と自然に
解決策を考えるようになります
上の例でいうと□□ですね！
前向きに考えることは
実はその問題にちゃんと立ち向かってる
ことが分かると思います！
この二つを意識的にやるだけで
明るくポジティブに物事を捉えることが
出来ると思います！
ぜひ試してみてください！
実は今まで書いてきたことって
今回のテーマ
「モチベーションの保ち方」
に繋がってるんです
モチベーションというものは
自分が調子いいときは自然と出るものなので
調子悪いとき、つまり
思うようにうまくいかないとき
保ち方をマスターすれば
維持することができるはずです！
①今日できたことを紙に書いて振り返って
②マイナス表現を減らし
モチベーションを保っていきましょう！
君ならできる。頑張ろう。
今日のブログは以上です！
明日は武井担任助手です！
武井にも
「自分（武井）の魅力」
について聞いてみましょうか！
それではまた👋
2023年 11月 6日 気持ちが大事
こんにちは！
担任助手1年生の芝野です！
最近本格的に寒くなってきましたね、、、
まだ家に冬服が全然ないので、大学に行く時は同じ服を着回ししています！
着回しはバレたら結構恥ずかしいですよね。
今月の目標は冬服を購入することにします！！
昨日古宮担任助手から、
「思い出のクリスマスプレゼント」
について聞かれました！
そうですね、印象的に残っているのは
５歳くらいの時にサンタさんからもらった
仮面ライダーのベルトですね！
まさか届いているとは思わなくて、朝起きた時にリビングに置いてあった衝撃は今でも忘れないです。
あの時は純粋でしたねー。
どうして成長するにつれて純粋さは失われていくんですかね。
誰か大学に入って研究して僕に教えて欲しいです。
けど、19歳になってもあの時の純粋さは忘れないで過ごしていきたいです！
さて、今回のテーマは
「モチベーションの保ち方」
です！
モチベーションを保つってすごく難しいことですよね、、、
最後までモチベーションを落とさずに頑張れたら、
正直大学は受かるような気がします。
しかしそんな上手いことは起きないと思うので、
自分が受験生の時やっていたモチベーションのあげ方を紹介します！
それは、
志望校のパンフレットやホームページを見て、志望校に通う自分を想像してみることです！
何のために勉強しているかというとやっぱり志望校に行きたいからですよね。
勉強ばかりで心が荒むこともあると思います。
そんな気持ちになった時に、自分の行きたい大学を見ると自然とやる気が起こってきます。
ぜひ皆さんも試してみてください！
今日のブログは以上です！
明日は仕事のできる須田担任助手です！
「自分（須田）の魅力」
を聞いてみましょう！
ではまた！
