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2024年 12月 3日 ポジティブが一番！
こんにちは、担任助手２年の野尻です！
もう１２月ですね。。。今年中にできることはやりきっていきたいですね〜！
共通テストまでも残り１ヶ月と少しとなってます！しっかり準備していきましょう🔥
昨日中山担任助手から
「今年のうちにやっておきたいこと」を聞かれました！
あまり思いつきませんが強いていうなら天丼が好きなので今年中にもう一回食べておきたいです！
別に２０２５年も天丼は健在ではありますが！
さて、本題に入っていきます！
今回のテーマは
メンタルを保つためにやっていたこと
です！
いやー難しいお題ですね！
受験期は模試でうまくいかなかったり時間をかけても問題が解けなかったりなど無限に心が折れそうな瞬間はあると思います！
僕がなぜ現役の時にメンタルをずっと保てていたかを考えると、ポジティブ思考と健康的な生活習慣が鍵だったと思います😊
元々ポジティブな性格ではありますが、例えば模試でうまく行った時はすごい喜んでたし、うまくいかなかった時はたかが模試と思って全然気にしてませんでした。
とは言ってもどうしてもネガティブになってしまう。。。という人もいると思います！
そういう人はまず思ってなくてもポジティブに変換したらどうなるかな、ということを考えて言語化してみるのも一手だと思います🙌
また、健康的な生活習慣もとても大事です！
僕は毎日２３時に寝て朝は6時半に起きてました！早寝早起き、１日３食で毎日元気に生活していきましょう！
身体の健康は精神の健康に大きくつながってますよ💪
ということで今日のブログはここまで！
明日のブログは平戸担任助手です！
彼には「11月食べたもので一番美味しかったもの」を聞いていましょう！
明日のブログもお楽しみに〜！
