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2018年 9月 3日 保健室だより9月号
保健室だより9月号
おまたせしました
保健室の入佐です
みなさん夏休みは
どうでしたか？
最後まで頑張りきれたでしょうか
一日中勉強に
励んでいたことと思います
さて、
良くも悪くも？
新学期が始まったわけですが
保健室的には
ここでみなさんに
注意して欲しいことがあります
せっかく一日中勉強する習慣が
ついてきたのに
学校、
そして文化祭が始まって急に
自習の時間が減ると思います
実はこの時期
受験生へのストレスは
急増するそうです
状況が変われば
生活も変えなければいけません
が
想像以上に
生活習慣を変えるというのは
ストレスになりやすいんです
特にこれから成績にシビアに
なっていき
学校なんて行って
文化祭なんていってて
いんだろうか
友達と話していて
いんだろうか
否。
学校になんて行ってられるか
となると思います
当然です
今まで受験がんばってきて
いよいよラストスパート
そんな時に学校になんて
行ってられません
嘘です。
ちゃんと学校行ってください
もう
新しい生活習慣を
自分で作らなければいけないんです
受験直前は生活リズムを
自分でコントロール
することがとても大切になります
その練習だと思ってください
ここは踏ん張りどころです
それでもどうしても
ダメだと思った時
そんな時はこれ
GABA
これでストレスを軽減して
受験がんばりましょう！！！！
次回はGABA大好き
北村担任助手です
