ブログ | 東進ハイスクール 北習志野校 大学受験の予備校・塾|千葉県 - Part 365

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2019年 8月 21日 Believe own way

 

こんにちは!
先日、北アルプスを縦走してきたです!


相当綺麗だったので写真載せますね。

天気も相当よく、

この写真の反対方向では北アルプスの数々の名峰を一望でき、

とても楽しかったです。

話を元に戻します…

 

僕がブログを書くとき、

結構「メンタル」について話していることが多いんですね。


再確認してほしいのですが、

受験というものは実力を100出せる環境ではありません。


人間、感情面に左右されることがたくさんあります。


いくら模試などができていても

いざ本番で何かが思い浮かばずボロボロということも

全然あり得るんです。

今回は僕の好きな言葉とともに

どういう面持ちで自分がメンタルを

克服したのかをお話します。


僕は何個かワードが好きなのですが、

その中の一つが ”Believe own way”というワードです。

自分の好きなアーティストの曲名でもあるのですが、

このワードによって自分は受験中救われてきました。

 

この時期になってくると、

今自分のやり方が果たして正しいのか、

このままこの勉強方法を続けて大丈夫なのかと

不安に押しつぶされてしまうことがあると思います。


僕もそうなったんですね。

一種の不安ホリックみたな感じになって

ずっとそのことしか考えられず、

集中なんて全くできませんでした。

数学も計算ミス連発、化学に関してはやり方が全く思い浮かばず…。

もう最悪でした。


でもある時、僕は冷静になって考えてみました。


いまこういう風に悩んでいるせいで

精神が乱れて勉強に影響がでているのであれば、

それを考えなければいいと。

自分でこのことが頭に思い浮かんだ時、

「確かに。」と普通に思いました。


この時より、

自分のやり方をただ信じるというように考えだし、

例え成績が下がろうが伸び悩もうが

自分の勉強をただひたすら続けました。

 

これは大学生になって初めて思えたことなのですが、

やはり自分で正しいって思ったこと

を続けるということは

嘘臭くても一番結果に表れるのだと思います。


だいたい受験に失敗してしまう人の原因は

信じてひたすら続けるという

「耐え」ができていません。


今、伸びなくて不安な人は

無駄に考えすぎず

ただ自分を信じて

ひたすら突っ走って努力してください。

 

“Believe own way”

 

 

明日のブログはフィリピンで

命の危険にさらされた

森下担任助手です。お楽しみに!

 

 

 

2019年 8月 20日 己の道を突き進もう


夏休みが半分終わり

やらなければいけないことが増えてきて

焦り鬱気味な本田です。

今回のブログで伝えたいことは

自分が決めた道を信じようということです。

皆さん夏休みも終盤ですが

成績が伸びた感じはしますか?

当時の自分も含めて

多くの人がノーと答えると思います。

そんな多くの人が陥ってしまうこと

それは

参考書が自分に合っていないんじゃないか

他の参考書に変えなければ

などなど責任をものになすりつけがちです。

皆さんがネットで調べた参考書や問題集は

数多くの受験生に愛用されてきたものであり

悪いものなど滅多にありません。

なのでそれを使いこなせていない自分がいると思った方がいいです。

今から別のものに切り替えても時間的にも気持ち的にも

使いこなせないでしょう。

なのでここで迷っても夏これでやるぞ

と考えていたときの気持ちを考えて

最後の最後まで自分が決めたものを

ぼろぼろにしてください!!

 

 

2019年 8月 18日 9月以降の勉強について

  1. こんにちは
    お久しぶりです!
    西坂です!

休館日の3日間集中して勉強できたでしょうか?

受験生は夏休みが終わったらあっという間にセンター試験です!

残りの一分一秒でも有意義に過ごせるようにしましょう

今日は9月以降を有意義に過ごすために

HRの告知をします!

まず、8月19、20日の19時半から

受験生説明会を実施します!

内容は9月以降の学習計画及びコンテンツの詳細についてです。

自分がやる予定の学習やコンテンツをよく理解して有効に活用できるように全員参加しましょう。

次に、8月29日18時45分から

夏休み終業式を実施します!

これは9月以降の学習やコンテンツの具体的な活用法から

出願や入試、入試直前のメンタルケアについて

実際に受験を体験した担任助手が説明します!

出願や入試についてはまだ学校から詳細を聞いてない人がほとんどだと思います

勉強を詰めたい直前に出願の知識が浅く勉強時間が確保できなかったなど

後悔がないように今のこの時期に

しっかり理解を深めましょう

どちらも基本的に全員参加です!

出席し、9月以降後悔のないようにしましょう!

 

 

 

2019年 8月 16日 夏休み後半戦!

こんにちは!

担任助手1年の野瀬翔太です。
ちなみに今アメリカでブログ書いてます!

今回のブログは「夏休み後半戦」ということで、
皆さんに夏休み後半とそれ以降の過ごし方について過去の例を元に伝えたいと思います!

ではではLet’s go!

受験生の皆さんは、最近だんだんと朝登校に慣れてきたのではないでしょうか。
ですが、ここで罠があります。

【受験生あるある】
①夏頑張ったからいいかと、サボりがちになる
②夏の成績から目をそらす
③朝登校して量をこなす分、質が落ちる

以上の3つです!

これ以降の時期は「夏休み頑張ったから~」「朝登校はしたし」「14時間は超えたからいいや」のような言葉で自分に嘘をつく人が多くなります

なので、
決して自分に嘘をつかないでください。

自分を厳しくできるのは自分だけです。

ぼくも今1人でアメリカに来て思いますが、自分から発信して吸収しなきゃ何も得られません。

悩んだ時はぜひ担任助手に相談しましょう。

夏休み以降のスタミナが非常に重要になってきます。

スタミナ切れして九月以降頑張れないのを防ぐために、ルーティン化して夏以降を乗り切りましょう。

頑張ろう!受験生

2019年 8月 14日 コンディション

皆さん、集中して勉強できてますか?

1年担任助手の寺尾です

8月前半も終わりそろそろ後半です

これから受験生の皆さんは

過去問の演習量が増えてくると思います

しかし、連日勉強を行っているので

それなりに気付かなくても疲れはたまっていると思います

もし、疲れを残したまま勉強を続けたら

集中できなくていつも以上に時間がかかる

イライラしてくる

やる気がなくなる

余計に疲れる

のように、一向に疲れが消えないどころか

かえってどんどんたまっていきます

確かに、この時期は多少の我慢をして

少しでも多くの時間を勉強に当てなければいけませんが

自身の限界を越えて増やしても逆効果です

より多く勉強するためにも

まずはコンディションが大事です

コンディションを整えれば

いつも以上に集中できる

いつも以上に点数が取れる

やる気が上がる

より集中できる

結果として質も上がって量も増えます

さすがに単純にこのようにいかなくとも

コンディションが良い時の結果と

悪い時の結果を比較してもらえば

明らかに良い時の方が望ましい結果です

なので、今の時期は自身の体調管理を意識して過ごしてください

気づかないうちに疲れ・精神的ストレスをためて

風邪を引いてしまうことは多くあります

風邪を引いて1日無駄にするのと

体調管理のために1日休むのと

どちらが良いと思いますか?

さすがに丸1日休むのは効率が悪いのでおすすめしませんが

1日勉強しているなかで決まったタイミングで少し休憩のようなものを挟んだり

帰ってから疲れを無くすようにするなどして

うまく時間を使ってください

コンディションを整える一例として

瞑想があります

自分が一番リラックスできる状態で

何も考えないという方法です

別にあぐらをかく必要はありませんし

何も考えないのができないのであれば

音楽を聞くなどして意識をそらすこともできます

東進で横になるのはさすがに難しいですが

座ってぐったりするのはできます

あと、間違えて寝ないように気をつけてください

他にもコンディションを整える方法は色々あるので

自身にあった方法で体調管理をして

夏の後半を乗りきってください

 

明日は西坂担任助手です

ぜひ読んで下さい!