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2021年 9月 6日 休憩法といったらこれでしょ！
こんにちは！！
担任助手１年の山本悠人です
最近は急に涼しくなってきましたね
秋到来という感じです。
山根担任助手から
「先日１９歳の誕生日を迎えた」
と紹介を預かりましたが、僕の誕生日は７月なので
もう２か月も前の話です笑笑
そして「２０歳の誕生日には何が欲しいか」
というパスに答えたいと思います！
それは、、
「特になし」です！！
先日担任助手１年の人達から
（２か月遅れの）素敵な誕生日プレゼントをもらったばかりなので
今は特に欲しいモノはないですね笑
２０歳の誕生日にはたくさんのプレゼントがもらえることを期待してます！！
さて今回のテーマは
「おすすめの休憩法」です！
①音楽を聴く
勉強中にどうしても集中力がなくなってしまうことがあると思います
そういった時に好きな音楽を聴くと気持ちがリセットされて
勉強のやる気が出ます！！
②寝る
これはかなりありきたりですが一番効果的だと思います
寝ることで疲れも眠気も飛んで
勉強に集中できるようになります！
ただ寝すぎるとやる気がなくなってしまうので気を付けてください！！
１０分～２０分程度がおすすめです。
③散歩する
勉強に疲れた時におすすめです！
東進の周りを１０分ほど歩いて
外の空気を吸うだけで全然違います
頭がすっきりして勉強に集中できるようになります！
今日のブログは以上です！
ぜひ実践してみてください！！
明日のブログは横山担任です
「好きな食べ物」でも聞いてみましょう
明日のブログもお楽しみに！！
2021年 9月 5日 休憩おぶざいやー
こんにちは！
担任助手1年の山根泰政です！
夏も終わり
すっかり秋っぽくなりましたね！
そろそろ秋服を
買いに行こうと思います?
宮原担任助手から
『仲のいい先輩担任助手は誰なのか』
というパスがきました！
同期だったら受験生の時から仲のいい
脇谷担任助手なんですが、
（宮原君も好きだよ？）
先輩となると難しいですね〜。
やはり自分の担任だった
本田さんと前田さん
ですかね！
本田さんは自分の兄の友達で
小さい頃から仲がいいです！
前田さんは現在大学が同じなので
これからも仲良くしてくれることを期待してます！
さて、
本日のブログのテーマは
『おすすめの休憩法！』
ということで
実際に受験生の時にやっていた
方法を2つお伝えします！
①自転車にのる！
自分は自転車が大好きで、
外を走ってる時の爽快感はたまりません！
なので長時間の勉強で疲れたり
すごい眠くなった時などは
塾の周りを友達と一緒に
20分ほど走っていました！
ちなみにこれは自分の欲しい自転車です。
かわいいですよね！
②お菓子をたべる！
やはり疲れた時は糖分補給！
甘いスイーツをたべたり
しょっぱいお菓子を食べたりが
受験期の楽しみでした！！
ただ、自転車もお菓子も
休憩する時間が重要です！！
10~20分の休憩でリフレッシュして
勉強に集中できるようにしましょう！
今日のブログは以上です！
是非実践してみてください！
明日のブログは
山本担任助手です！
先日19歳の誕生日を迎えた
山本担任助手は
『来年の20歳の誕生日で何が欲しいのか』
聞いてみましょう！
明日のブログも是非読んでください！！
お楽しみに！
2021年 9月 4日 休憩するならこれだぁぁ！！
こんにちは！
１年担任助手の宮原篤洋です！
最近、涼しくなってきて
夜に気持ちよく寝れるのがとても幸せです❣
今回、前田担任助手からは
「北習志野校No.１ブロガーが誰なのか」
というパスを貰いました！
僕が思う北習志野校No.１ブロガーは、、、
なんと！
な、なんと！！
山本 悠人担任助手
です！
まさか、山本担任助手かと
思う人が多いかと思いますが
本当に面白いブログを
書いているので
是非、読んでみてください！
さて、今回のテーマは
おススメの休憩法です！
僕が、受験期に実際に行っていた
休憩法を紹介したいと思います！
① 寝る
やっぱり、休憩といったら
睡眠
ですよね！
睡眠をとることで
疲れが少し飛びますよね！（笑）
しかも、起きた後は眠気が無くなって
一気に集中力が上がります！
疲れた時は、１５分程度睡眠をとってみると
良いかもです！
② 頑張っている人を見る?
これは、少しおかしいと思いますが
めちゃくちゃ効果的です！
勉強に集中している人をみると、
あの人は今、頑張っているから
自分も気合を入れないとな
という気持ちになります！
休憩法というか気合いの入れ方ですね（笑）
ただ、見すぎるとただの変な人になってしまうので
そこは気を付けてくださいね（笑）
ちなみに、僕は
炭村担任助手
と
川崎担任助手
を疲れた時にみていました。
二人の集中力は凄まじく
みているだけでやる気が出てきました（笑）
疲れた時には是非、実践してみてください！！
今日のブログは以上です。
読んでいただきありがとうございました！
明日のブログは、
山根担任助手です！
一番仲の良い同期の担任助手は誰か
というパスをしようとしましたが
きっと、僕なので
仲の良い先輩担任助手は誰か
というパスにしたいと思います！
こんな気になるブログはありませんよね！
その答えを見るために
明日のブログも読んでね！
お楽しみに！
2021年 9月 2日 おすすめの休憩法はこれっっ！
こんにちは！
担任助手2年
本田菜々子です！
9月に入って2日目となりますが
とっても寒いですね
私の三大苦手なものは
寒さ
虫
グリンピース
なので、今から冬が恐ろしくて仕方ないです。
さて
今回のブログのテーマは
おすすめの休憩法
です！
実際に私がやっていた
休憩法を紹介します！
①友達と話す
成田高校は学校内で携帯の使用が
禁止だったので、
朝のHR時点で携帯は手元にありませんでした。
よって、休み時間にすることが
友達と話すことしかなかったんですね。
私のクラスは
陸上部とサッカー部が仲良しだったのですが、
とにかく面白い友達ばかりだったので
ずっと笑ってました！
それが授業中の内職の
いい休憩になってましたね！
②お菓子のレシピ本を読む
これは私の趣味なのですが、
お菓子ってすっごい美しいんですよ！
レシピ本も当然美しいお菓子だらけで、
これ美味しそうだなとか
受験終わったらこれ作りたいなとか
いつも考えてました！
好きなことを考える時間って
リフレッシュできるのでおすすめです！
最後に
林担任助手から来年の夏したいことを
聞かれたので
お答えしますと、
ずばり
ひまわり畑に行くこと
です！
実は私これ
中2の夏から言ってるんですけど
陸上は夏がシーズンだったことや
コロナのこともあり
6年間未だに実現していません！笑
ぜひ行きたいです！
明日のブログは
高校時代
同じグルミだった
前田担任助手です！
グルミの思い出でも聞いてみましょう！
お楽しみに♪
2021年 9月 1日 休憩の使い方！！
みなさんこんにちは！
担任助手一年の林です！
今日から９月ですね！！
もう夏が終わるのか、、って悲しい気持ちになります
夏休みめちゃくちゃ頑張れた人も
そうじゃなかった人も
後悔しても遅いです！！
ここからラストスパートまで駆け抜けていきましょう！
ちなみに私の８月は
毎日大学のオンライン留学というものに参加して
とても充実した１か月を送れた気がします！
貴重な大学生の１か月私なりにとても楽しめました！
そんな私に橋本担任助手から
車で行きたい場所
について聞かれましたが
特にここ！という場所があるわけではないんですけど
長野とか群馬とかの山奥の
星がきれいに見える場所に行きたいです！
ドライブでたまに星を見に行くことがあるんですけど
やっぱり近場だとどうしても街の光が多くて
綺麗に星が見えないんですよね、、、
星を見るのが大好きなので
おススメの場所があればぜひ教えてください！
そんなことはさておき本題に入ります！
今回のブログのテーマは
「おすすめの休憩法」
についてです！
私は特に他の人と違って特別な休憩法があったわけではなく
疲れたら
軽く散歩する
プリントを印刷しに行く
トイレに行く
10分くらい寝る
（基本体が痛くて起きるのですが
周りに友達がいるときは
起こしてもらってました笑）
などをしていました！
なので私からは休憩の時に意識してたことを
お話ししようと思います！
私が休憩の時に意識してたのは
基本同じ時間に休憩をとることです！
もちろん他の時間にトイレに行きたくなる
とかはあるんですけど
お昼の時間、夕方に軽く何か食べる時間
はもちろん
軽く散歩する時間
印刷しに行く時間
なども基本は決まっていました！
眠くなる時間はその日によって違うのでバラバラでした笑
１分１秒も無駄にしないように勉強するのは
もちろん大切です
でも
一定時間になるとどうしても
集中力が切れてしまうので
お昼休憩終わって４時間経ったら休憩する！
みたいな感じで自分の中で決めて
毎日の勉強をしていました！
そうすることで
そこの休憩まで頑張ろう！
って思えるし
集中力が切れている中
ダラダラ勉強するってことにもならなかったです！
１日の半分以上を占める受験勉強
とても大変で疲れることも多いと思います
そんな時こそどうやって休憩をしたら
効率よく勉強できるのか
みなさんも考えてみてください！
私たち担任助手も
そんな皆さんの心が少しでも良くなるように
必死にサポートしていきたいので
誰かとちょっと話したいな～
なんて思ったらぜひ話しかけてください！
今日のブログはここまでになります！
最後まで読んでくれてありがとうございました！
明日のブログは本田担任助手です！
本田担任助手には
来年の夏こそはやりたいこと
について聞いてみましょう！！
