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2024年 11月 27日 自分を信じ続けよう！
こんにちは！担任の汲田です！
本当に寒くなりましたね。
寒いと一段と早起きが苦手になりますよね、
布団から出られないし、まず体が動かないし、、、
余談なのですが、
冬の起床時は、
室温を１６°以上を保つこと
が大事らしいです！
あらかじめ、部屋を暖めておけば、
気持ちよく起きられるし、一日の過ごしやすさも変わるらしいです！
自分はアラームが鳴った瞬間、
部屋を明るくして
無理やり体を起こしてます！
今回の窪担任助手からのバトンパスは
「1番好きな季節」です！
圧倒的に春です！
気温的にも気持ち的にも大好きです！
さて、本題です！
今回のお題は
「メンタルを保つためにやっていたこと」
です。
受験が近づいてくるほど、
不安な気持ちや焦りが出てきて、
だいぶlowな気持ちになりますよね。
私が常に気にしていたことは、
自分に自信を持つということです！
最高なパフォーマンスを発揮する時は
自分に自信があるときと
楽しもうという、前向きな気持ちがあるときです。
どんなに、模試や、テストがうまくいかなくても
自分がやってきたことが0になるわけじゃありません。
どんな時も自分を信じて、
行動ができるかです！
そして、自信を持つために、
努力をし続けることが重要です。
サボっちゃったり、遊んじゃったりすると、
どうしても、自信を持ち続けることはできません。
これからの時期、直前になると、
やる気がなくなることがあります。
直前に勉強できないと、
それ以上にメンタルに悪い影響が出ます。
ここまで頑張れた受験生が、残り共通テストまでの2ヵ月
頑張れないわけありません！
最後の最後まで、自分を信じて頑張っていきましょう！
今日はここまでです！
明日は鮫島担任助手です。
「冬に食べたくなる食べ物」を聞いてみましょう。
