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2021年 5月 18日 睡魔に打ち勝とう！
こんにちは！
1年担任助手の橋本梨瑚です！
昨日、橋本知歩担任助手から「高校時代に熱中していたこと」について聞かれました！
ずばり部活です！！！これ一択に限ります！！！
思い出すだけで、うわぁ青春だなぁと感じます笑笑
皆さんも、高校生活も部活も受験勉強も！今しかできないことを全力で楽しんでみてください！
さて、本題に入りましょう！
「私の勉強集中法」を3つ？紹介します！
まず、私が集中できない要因の99.9％は、睡魔であったことを大前提として読んでほしいです笑
では。
1つ目は、仮眠です！
受講をやろうと思って…過去問をやろうと思って…気がついたら2時間寝てた！なんてもう罪悪感に見舞われるし、計画も狂います
でも、眠い時ってほんとに眠い！
なら割り切って寝る！
むしろ、15~20分くらいの仮眠は頭をスッキリさせてくれます（30分以上寝るのはダメらしいですよ）
私は睡眠魔なので、計画を立てる時に必ず「仮眠」を入れていました！笑
こうすることで、罪悪感なく起きて集中することが出来ます！
2つ目は、お散歩です！
仮眠をしてもどうしても眠い時は、また寝るのではなく、体を動かしましょう！これは効いてるかいまいちわからないのですが、手の親指の付け根辺りに眠気覚ましのツボがあるらしく、そこを押しながら東進の周りをお散歩してました笑
「眠気覚まし ツボ」とか何とか入れて検索するといっぱい出てくるので、是非見てみてください！笑
3つ目、担任助手と話す！
これは最終手段？です
さすがにやばいなぁって時に、担任助手と話すと一気に危機感を覚えさせてます笑
話を聞いたりホームクラスや自習室を回っていると、意外と私だけでなく睡魔と戦っている生徒を見るので、どうしてもダメな時はぜひぜひ橋本梨瑚に話しかけて下さい！ただし、話すぎには気を付けましょう笑
なんだか集中法とは離れてしまった気がしますが…
今日のブログはここまでです！最後まで読んで下さりありがとうございました！
さて！明日のブログは！この前初めてキャンパスで会えた林担任助手です！
見かけたときは嬉しくて飛び跳ねました！笑
サークルのお友達と一緒にいたそうなのですが、サークル！楽しそうですよね～
「サークルで一番の思い出」でも聞いてみましょう！
お楽しみに！
