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2018年 6月 26日 気晴らしも大切
こんにちは！
ロシア史の中間レポートに追われている鈴木です！
毎日じめじめ暑いですねー
首都大は七月からしかエアコンが入らず・・・
エアコンをセルフで使えた東邦でぬくぬく六年間過ごしてきた私は授業中暑くて死んでます笑
さてさて皆さん、この間の全統はどうでしたか？
自分のやばさを自覚して「勉強せねば！！」と燃えている人が多いのではと思います。
（やばいのにやばさを自覚していない人は本当にやばいです！！！）
皆さんにはそのモチベで自分の限界までガリガリ勉強してほしいのですが・・・
必要以上に睡眠時間を削る、必要以上に自分を追い詰める・・・といった
ただの「無理」
これは無駄なのでやめてください。
無理をしすぎると体調も崩すし、精神的にも力尽きて長続きしません・・・
だから適度に気晴らしも必要だと思います。
ちなみに私はお風呂にのんびり入ることは気晴らしとして自分にOKを出してました。
最初のほうはお風呂ダラダラ入るのは無駄時間だ！！と思って削ろうとしていたのですが、東進から帰ってきてそんな元気どこにも残ってませんでした笑
また、お風呂ちゃんと入らないと体が冷えて睡眠の質も落ちます・・・
（夏場も結構冷房冷えします）
なのでいつからかお風呂にのんびり入ることは1日の疲れをとって次の日また頑張るための大事な気晴らしになってました。
音楽を聴く、テレビを見る・・・
人それぞれいろんな気晴らしの仕方があると思います。
持続的に頑張るための気晴らしを見つけて、適度に休んで欲しいなと思います。
もちろん気晴らしが多すぎるのはナシですよ！！笑笑
明日は安西担任助手です！！
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